Проект “Спортик”

Описание проекта

Преподавая общую физическую подготовку детям с уклоном на ударную технику (80%/20%), начал размышлять о том, что давно заметил как многие дети занимаясь единоборствами ставят цель выигрывать соревнования по этому виду спорта. С одной стороны это хорошо, молодой человек учится добиваться цели и приобретает навык стремления, но было бы куда интереснее чтобы он с детства ставил себе более творческие цели, при этом развивался полноценно физически. Если вы зайдете в любой зал по единоборствам вы увидите как дети практически 1 час отрабатывают удары, иногда отжимаются или качают мышцы живота. То, как я работаю с детьми, я понимаю что мне не хватало именно таких тренировок: разнообразных, интересных и игровых. В тренировочный процесс моих тренировок включены: силовая часть на развитие силы мышц, мини-комплексы из базы Crossfit для работы со своим весом на развитие выносливости, работа лентой-эспандер и лёгкая статика для укрепления сухожилий, работа на координацию движений, основы бокса и кикбоксинга, растяжка, а также развитие моторики и спортивные игры в конце тренировок.

География проекта

Республика Северная Осетия-Алания

Задачи проекта

Проект рассчитывается организовать на 60 школ нашего региона. За одно занятие можно тренировать до 20 детей возрастом от 8 - 15 лет. Пока хотим начать с запуска 1 школы. Стоимость абонемента ниже всех детских абонементов в республике. В данный момент я преподаю детям общую физическую подготовку с уклоном на ударную технику в фитнес-центре Клюква, г. Владикавказ, но так как места не хватает, хочу перейти в школьный спортзал.

Целевые группы

дети от 8-15 лет