Проект “От детсада до прадеда”

От детсада до прадеда

Описание проекта

Тестирование двигательной подготовленности согласно нормативам ГТО для соответствующей возрастной группы. Определение проблемных зон при сдаче нормативов. Проводим оценку функционирования отдельных систем организма, определяющих уровень физических возможностей. Составление паспорта здоровья и физической подготовленности на основе сопоставления полученных в ходе тестирования результатов и среднегрупповых их значений для соответствующего возраста. Расчет индексов работоспособности, крепости телосложения и других морфофункциональных показателей. Разработка индивидуальной программы двигательной активности, позволяющей повысить физическую подготовленность. Создание организационных условий для групповых и индивидуальных занятий, целью которых является сдача нормативов комплекса норм ГТО на высоком уровне. Обеспечение консультационной помощи по методике проведения тренировок по соответствующим видам спорта и мониторинг эффективности занятий с использованием интернет-сервисов. Повышение уровня здоровья трудящихся систематическими физическими упражнениями в оптимальной зоне частоты сердечных сокращений.

География проекта

Челябинская область, г.Магнитогорск

Задачи проекта

1. Обеспечить информирование ППС и сотрудников университета через социальные сети и мессенджеры о роли комплекса ГТО, как индикатора характеристик уровня здоровья. 2. Разработка гибкой системы повышения уровня здоровья у лиц интеллектуального труда с использованием систематических занятий различными видами спорта на доступном уровне в зависимости от степени подготовленности. 3. Разработка паспорта здоровья для оперативного анализа и контроля уровня физического здоровья ППС университета. 4. Подведение итогов использования физкультурных занятий различными видами спорта в рамках подготовки к сдачи нормативов комплекса ГТО как инструмента укрепления основных систем организма.

Целевые группы

Преподаватели, сотрудники и члены их семей.