Тренировки по кроссфит, йоге, растяжке, круговым функциональным тренировкам. Более 370 участников проекта могут заниматься как очно, так и в онлайн-формате.
Проект направлен на повышение доступности спорта для людей с ограниченными возможностями здоровья, включает направления - адаптивное плавание, роллер спорт, занятия АФК и тренировки в тренажёрном зале, иппотерапия, конный спорт, скалолазание.
Многокомпонентная физико-математическая модель гидродинамической реометрии крови - снятие антропометрических (вес, рост, календарный возраст) и биометрических данных (замеры артериального давления, частоты сердечных сокращений, частоты дыхания), выполнение ряда функциональных проб с алгоритмом субъективной оценки здоровья (от 5-15 мин). Составление программы тренировок.
Онлайн обучение инструкторов по Воркауту и ОФП в Тульской области для проведения летних открытых тренировок на воркаут площадках малых городов региона, мастер-классы от команды Мастера Стилей. Подведение итогов летней кампании на фестивале спорта в Туле.
Физкультурно-спортивное движение РОЛКРОСС-СПОРТ включает скоростное маневрирование; спринт (челночный, круговой); кроссовая дисциплина ( гонки до 10 000 м); игровая дисциплина "РОЛКРОСС-ФРИСБИ". За 5,5 лет проведено более 20 мероприятий и презентационных выступлений.
Клуб любителей катания на коньках, в рамках которого проводится обучение катанию на коньках зимой на ледовых с использованием элементов фигурного катания на коньках, а летом на роликовых по направлению роллер спорта "классический фристайл слалом".
Спортивная игра "Думай и беги" научит пространственно мыслить, координировать и планировать действия, что поможет участнику в повседневной жизни, работе и учебе.
Развитие центра активного отдыха “Акватория” для привлечения населения города Мончегорска к занятиям водными видами спорта. Обучение теории, основам водных видов спорта и основам безопасного поведения на воде, организация спортивных мероприятий.
Организация и проведение физкультурно и спортивно массовых мероприятий на территории туристических достопримечательностей Республики Карелия.
TWKS - это еженедельные гонки любителей на катах на картодроме РУМОС-СПОРТ в Твери.
Серия трейловых забегов IverMile и заплыв на открытых водоемах.
Заплывы на открытой воде для любителей плавания в России.
«Crimea X Run 2021» - это уникальный, многодневный ультратрейл в Крыму. Участники каждый день стартуют и финишируют в новом месте и за пять дней пробегают линейную дистанцию длиной 170 км.
«Elton Ultra» – единственный в России международный ультрамарафон в зоне полупустыни. За 7 лет спортивное мероприятие в Волгоградской области посетили тысячи марафонцев страны.
Видео-инструкции и мобильные приложения Всероссийских экспресс-разминок, которые можно записать практически в любом месте, развитие fitness break (программы "перерыв на фитнес").
Арт Забег - забег по заранее подготовленным маршрутам, разработка туристических троп, тестирование трассы перед забегом, участники предварительно делятся на команды в соответствии с уровнем физической подготовки.